冬季白癜风患者如何样保养皮肤

发布时间:2012-06-12 15:32 来源: 深圳益尚门诊部

冬季寒风凛冽，空气干燥，很容容易使我们的皮肤受到伤害。而此时如果白癜风患者不对自己的皮肤加以特殊调理，很容容易造成白癜风并发其他的皮肤病，或者更进一步加重白癜风扩散现象。那么今天我们就来为大家讲述一下冬季白癜风患者怎么样保养皮肤。

冬季白癜风患者应怎么样保养皮肤:

一、早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；

二、晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮；

三、洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶；洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。四、早晨洗过脸后，搽用部分含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。

五、冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤护理，所以应通过洒水、晾湿毛巾、采用加湿器等方式提高室内的湿度。

六、冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛容易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂部分护肤霜。七、冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。

八、日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤护理的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入部分矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、益处消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。