儿童要如何度过春季白癜风的高发期呢？

　　春季是白癜风的多发期，而儿童是人群中抵抗力较为脆弱的人群，那么在这个春季要如何帮助儿童度过“危险期”呢？深圳白癜风医院专家孟主任为您解答。《《《推荐阅读：白癜风的症状解析

　　1.饮食要清淡丰富。春天天气晴朗，北方又相对降雨较少，气候偏干燥，白癜风专家提醒大家，春天饮食宜清淡为主，少食肥甘油腻的食物，少食辛辣刺激的食物，饮食的物品要丰富，以均衡营养，减少疾病。

　　2.纠正偏食习惯，注意营养均衡。少喝碳酸、可乐和橙汁等饮料，少进食含维生素C丰富的食物，多进补一些含色素的蔬菜和黑豆之类黑色食品，多进行室外活动。有些孩子的中午饭也是各色饮料和零食，缺乏营养搭配。机体内的铜和锌、钙等元素出现了偏差，这些元素在皮肤色素形成的过程中也很重要，是许多酶合成的重要参与者，如微量元素不够或缺乏，产生色素的工厂就“停摆”，无形中在自己的皮肤上添上了白斑。

　　3.适度的锻炼。春暖花开的季节，在户外锻炼不仅有助于机体的血液循环，舒筋活络，更是一件悦人情志的事情，所以，在春季，要适度地增加一些户外锻炼，对身心大有裨益。

　　4.精神心理因素在白癜风的发病中也起了很大的催化作用。学生中这方面也占了很大比例。学生的学习负担和压力不断加大，吃不香，睡不好，免疫功能容易发生紊乱，营养也失去了平衡，故而身上出现白斑。因此患者应该缓解压力。

　　5.　保证充足的睡眠。只有保证充足的睡眠才能缓解人体的疲劳，所以，春季的保健，睡眠也要适度调整。如果您想了解更多的关于白癜风护理的知识，请咨询白癜风武警河北总队医院在线专家。

　　【温馨提示】得了白癜风，不要盲目的治疗，若治疗不当，病情加重，则是得不偿失。白癜风治疗需到正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受系统、科学治疗，以免产生难以想象的后果。祝您身体健康！！！

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