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突发性的白癜风怎么办？深圳市益尚白癜风医学研究院的专家说，很多除患白癜风的患者都有这样的经历，不知道怎么应对这突发的事件，造成心理负担过重，坐卧不宁。专家给广大病患几个建议，以帮助患者度过初期不安的情况。
突发性的白癜风怎么办：
不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。
白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。
初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫造成反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对和增强患者的免疫力很有帮助，能适当参和。
加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
深圳市益尚白癜风医学研究所，是深圳最好的治疗白癜风的医院，严格遵守国家相关部门的规定，引入了国际高标准医疗体系和国内外最先进的医疗技术与设备，让白癜风的治疗更加安全和完美。本院力求用一流的技术和服务奉献于广大白癜风患者。
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